臉部保養有訣竅!正確臉部保養步驟,別讓保養功虧一簣
為了維持良好膚況,很多人每天都會使用各式各樣的保養品,且花費許多時間和金錢在保養皮膚,但若是因保養步驟和方法錯誤,不僅效果不如預期,甚至膚況還可能越保養越糟糕,那臉部保養正確的順序應該是如何呢?
第1步:洗臉清潔
若是沒有適度的清潔臉部肌膚,後續所有的保養都徒勞無功。臉部保養的第一步必定是好好地清潔臉部肌膚,除了選擇溫和、不刺激的洗顏產品外,也可以搭配「洗臉機」,透過超音波震動的方式帶走毛孔裡的髒污。
再來定期的去角質也很重要,可以透過溫和的「酸」去代謝老廢角質,如果臉上的角質層過厚,再厲害的保養品也吸收不進去!
第2步:保濕補水
第一步清潔完成後,可以使用「化妝水」搭配「化妝棉」輕輕擦拭臉部,為肌膚補充水分,還能帶走角質,減少肌膚因為缺水產生的細紋及緊繃感,讓肌膚更加滋潤、柔軟。
「化妝水」主要的目的就是給皮膚保水,也能當作是臉部保養的打底,讓後續的保養品更容易吸收,是所有膚質都適用的保養品類型。如果臉部肌膚較敏感的人要注意,選擇無酒精的化妝水,對皮膚比較不刺激喔!
「精華液」作為化妝水後的保養產品,能更有效針對皮膚的各種狀況做加強。我們可以根據肌膚狀況來選擇「保濕、控油、美白、抗皺」等不同訴求的產品,如為油性肌膚,建議使用清透且質地較不黏稠的控油型精華液;如為乾性肌膚,則可使用含有「玻尿酸」、「神經醯胺」等的精華液,以維持肌膚的澎潤飽滿。
第3步:鎖住水分
在幫臉部補水後,也別忘了將水分確實留在肌膚裡,這一個步驟可視自身肌膚需求去調整,如是臉部肌膚較油的朋友,可以使用較清爽的「乳液」,夏天時甚至可以跳過這個步驟,避免過多的保養品悶在臉上而致痘。
「乳霜」則為接近固狀的保養品,最大的功能是提供皮膚一層鎖水膜,將前面兩個步驟所補充的水分牢牢地鎖在肌膚以達到保濕的目的。如臉部肌膚並無特別乾燥,建議使用乳液即可,否則太過滋潤的保養品反而會造成毛孔堵塞,導致長出小粉刺或膿皰喔!
第4步:控油抗痘
如果臉上有正在發炎的痘痘,可以使用鎮靜類的產品來舒緩、退紅。若你的痘痘已經有開放的傷口,千萬別使用含有「酸」類的保養品,而是選擇含有「消炎」成分的為主,例如:Benzoyl Peroxide(過氧化苯)、sulfur(硫化物)的成分。
不過還是要給大家一個觀念,痘痘藥都是應急,只要一消腫、不流膿時就別用了,如果痘痘狀況很嚴重的話,一定要先去看皮膚科醫生喔!
第5步:做好防曬
最後,也是最多人容易忽略的肌膚殺手 — 紫外線!除了防曬黑之外,防曬最主要的用意是防止皮膚因紫外線而受傷老化,甚至還可能導致皮膚癌。若不注重防曬,臉上就容易出現斑點、細紋或是肌膚變鬆弛,曬傷後的肌膚也更容易出油、長痘痘。
因此大家出門還是要乖乖做好防曬呀!若是覺得麻煩,也可在出門前使用帶有物理性防曬的「礦物粉底」,不僅方便省時,邊上妝還能邊保養,讓你的保養不會功虧一簣,毀在紫外線上。