天生皮膚薄超敏感？日常保養與彩妝技巧大公開
天生皮膚薄的人，膚況總是處於敏感脆弱狀態，從季節轉換、環境刺激到錯誤的保養品選擇，都可能引發皮膚不適。甚至別人視為蜜糖的彩妝品，卻變成你的毒藥！發熱刺痛、乾燥、泛紅的肌膚狀態幾乎成為你的家常便飯，這些問題,too beauty 都懂。
為了幫助天生皮膚薄的朋友們，本文將探討保養的秘訣，同時提供無負擔的上妝建議，讓你肌膚全年都能散發自然光彩！
什麼是天生皮膚薄呢？
皮膚薄並不是你的錯！主要與先天基因有關，使你的表皮層天生就比一般人來得薄。加上長期暴露在空污、紫外線等環境因素下，就會讓皮膚更加脆弱。
天生皮膚薄的朋友會有的特徵：
- 輕輕一壓就會留下紅印
- 血管紋路較為明顯
- 對溫度變化特別敏感
- 保養、卸妝容易有刺激感
- 化妝後易出現過敏反應，例如乾癢、脫屑等
天生皮膚薄敏感跟過敏一樣嗎？
對於過敏體質的人來說，只有接觸到特定過敏原，才會出現過敏反應。例如花粉、塵蟎、灰塵、酒精等，部分症狀與皮膚薄的人雷同，會有泛紅、疹子、紅腫，但這比較像是身體的「發炎反應」。
而天生皮膚薄的人，則是容易對外在的環境感到「敏感」，皮膚較難承受外來因素帶來的刺激與影響，例如：溫度變化、季節變化、含酒精成分保養品或含香精等刺激性成分的彩妝品，都會讓皮膚感到不適，但不見得就是過敏哦！
天生皮膚薄常見的困擾
由於天生皮膚薄的人肌膚結構比一般人薄、導致皮膚表層屏障非常脆弱，對日常保養和上妝都帶來許多挑戰，以下是 6 個天生皮膚薄常見的困擾：
容易泛紅
當季節轉變、溫度改變或是受到摩擦刺激，都可能導致臉部出現紅斑或局部泛紅。
※延伸閱讀：秋冬換季肌膚這樣保養就對了！遠離泛紅脫屑，4大重點一次掌握！
乾燥脫屑
皮膚層結構薄弱，保濕力差、容易流失水分，使肌膚變得乾燥、脫屑。
敏感搔癢
天生皮膚薄對外界刺激較敏感，容易受到保養品成分、灰塵等刺激而產生搔癢感，甚至引發小疹子。
容易有刺痛或灼熱感
使用含有香精、酒精或酸類成分的保養品時，容易感到刺痛與灼熱感。
容易曬傷
因為皮膚屏障薄弱，如沒有做好充足防曬，皮膚容易曬傷。
妝容不服貼
天生皮膚薄因容易乾燥、脫屑，甚至小疹子，導致上妝時容易卡粉或浮粉，讓妝容不均勻。
天生皮膚薄的 6 個保養祕訣
天生皮膚薄的人，一年四季都用同一種保養品行不通！為了肌膚穩定，我們需要依照季節作出調整，把保養重點放在保濕、鎖水、鎮靜，同時留意日常的皮膚清潔與防曬工作。以下6個保養技巧一定要筆記起來！
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溫和清潔
- 選擇溫和的洗臉產品：避免使用含皂鹼或無脂質的洗臉產品，以免過度去除臉部油脂。建議使用含胺基酸等保濕成分的洗臉產品，讓皮膚洗後不緊繃。
- 使用冷水洗臉：應用攝氏 20 多度的冷水（摸起來微涼的溫度），避免使用溫熱水。
- 不擠痘痘和粉刺：避免刺激皮膚造成紅腫發炎。
- 適度洗臉：建議每日兩次（早、晚），早上若皮膚感到緊繃乾燥，可僅用水清洗即可。
- 溫和軟化角質：免使用含磨砂膏、潔面刷，容易造成皮膚傷害，建議選用質地溫和的去角質產品。乾燥的秋冬季可延長去角質時間，每月一次即可。
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加強保濕
- 選擇含有玻尿酸、神經醯胺成分的精華液，維持肌膚水分，並在補水後搭配油份高的乳霜、乳液，來幫助肌膚鎖水。
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防曬
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避免刺激成分保養品／彩妝品
- 避免酒精、香精、酸類產品：這些成分容易刺激皮膚，建議選擇敏感肌適用的產品，像是：,too beauty 礦物粉底、,too beauty 礦物遮瑕粉。（※延伸閱讀：含酒精的彩妝、保養品真的不好嗎？）
- 選擇低敏卸妝產品：卸妝水通常富含界面活性劑，雖然看似卸妝力低，對肌膚傷害力卻很強，因此建議使用低敏低刺激的卸妝油或卸妝乳比較不會破壞皮膚保護層。
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春夏保養
- 選擇清爽的保養品：春夏氣溫較高，容易流汗，若使用厚重的保養品，容易造成出油及毛孔堵塞。建議使用具保濕且質地清爽的產品。
- 舒緩鎮靜：春夏換季容易因高溫出現泛紅、敏感等問題，可以選擇含有蘆薈、洋甘菊等成分的產品，幫助舒緩鎮靜肌膚。
- 加強防曬：夏季紫外線強烈，除了物理防曬，必要時建議定時補擦防曬才能持續有效果，建議每 2 小時補充 1 次。
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秋冬保養
- 高保濕產品：秋冬天氣乾燥，皮膚容易缺水，應選擇高保濕、具有滋潤效果的保養品，鎖住肌膚水分，避免乾燥刺癢，並搭配滋潤的面霜或乳液，晚上則可以額外補上晚安凍膜。
- 攜帶保濕噴霧：隨身攜帶保濕噴霧，不論是面對冷風或室內暖氣，都能隨時讓肌膚舒緩並補水。（延伸閱讀：皮膚乾燥一到冬天就脫皮？如何選擇保養品？）
天生皮膚薄的上妝技巧，打造輕盈無負擔妝感
天生皮膚薄不僅保養需要講究，彩妝產品更需要謹慎選擇，否則一不小心就會前功盡棄！因為皮膚薄容易乾燥、泛紅或脫屑，導致妝容不服貼，所以我們要選擇對肌膚負擔低的彩妝品，並依據以下上妝技巧來打造自然輕盈的妝容。
妝前保養
天生皮膚薄的人，妝前保養的重點在於「加強肌膚屏障」、「維持肌膚穩定」，讓底妝能更服貼、不易脫妝。保養步驟與平時差不多，但其中有些小技巧要注意！
- 化妝水： 選擇保濕型的化妝水，輕拍在臉上，補充水分，若覺得皮膚比較乾，可以用化妝棉濕敷 5-10 分鐘，幫助肌膚鎮靜。
- 精華液： 精華液加強肌膚的保濕力，在皮膚問題較多的地方按摩，幫助吸收。
- 乳液： 選擇質地輕盈、好吸收的乳液，這時就不要用油份高的乳霜了，上妝時油脂太多，反而會讓毛孔堵塞，甚至讓底妝結塊。上乳液後，在皮膚比較乾燥、脫屑的地方多加按摩，直到吸收。
- 清潔多餘油脂：用衛生紙輕按壓皮膚，把多餘油份吸走；如果是偏油性肌膚的人，可以用化妝棉再沾一些化妝水，把整個肌膚擦拭一遍，避免接下來的底妝結塊卡粉。
底妝選擇礦物粉底
上妝時建議優先考慮成分單純的「礦物粉底」，因為礦物粉底不含化學添加物或香精，質地溫和細緻，不會造成皮膚的刺激，適合天生皮膚薄的人使用。同時礦物粉底具保濕與防曬效果，可簡化妝前步驟，降低皮膚負擔。
- 美妝蛋打濕，擰出多餘水分
- 將礦物粉底倒出瓶蓋，以沾濕的美妝蛋沾取
- 少量多次，用點拍的方式讓粉底均勻的服貼在臉上
- 細節處可以將美妝蛋捏扁，一樣用點拍來修飾肌膚細節，例如眼下或鼻翼
小提醒：上妝工具選擇柔軟的美妝蛋，遮瑕時再用親膚性較佳的人造纖維毛刷，才能降低皮膚刺激。（※延伸閱讀：,too beauty美妝石怎麼用？美妝蛋+礦物粉底，酒糟肌也能輕鬆擁有清透妝容！）
肌膚遮瑕
為了讓妝容看起來更無暇，完成底妝後可透過礦物校色遮瑕粉針對皮膚狀況進行修飾，使用原則和礦物粉底相似，都是少量多次，建議使用刷具輕輕點壓在痘痘、斑點等處，再將遮瑕邊界向外暈開，避免粉底跟遮瑕粉色差。若你的瑕疵比較大面積，那就議把遮瑕步驟挪到粉底前，修飾效果會更自然。
礦物粉底及礦物遮瑕粉原料單純無添加物，若沒有使用額外的彩妝，卸妝時只需使用溫水和洗面乳就可徹底洗淨，無須過度清潔，對於天生皮膚薄的人相當合適。但還是不能忽略平時保養的重要性，尤其是換季時，膚況可能會不穩定，保養重點就要更放在「保濕、鎖水、鎮靜」這 3 大重點。
Maqpro 台北東區實體店面
- 詳細地址 | 台北市大安區敦化南路一段190巷27號1F
- 交通方式 | 搭乘捷運至藍線忠孝敦化站 7 號出口，步行約 5 分鐘可抵達。
- 營業時間 | 週日、一、二 : 12:30 - 19:30；週三、四、五、六 : 14:00 - 21:00
為了給顧客最安心的體驗，實體門店提供試妝服務(需提前預約)，從妝前保養到上妝技巧的教學，並根據每個人的需求提供相應的服務。
預約須知 |
- 現場僅提供手部試色。
- 如需臉部試妝服務，請點此填寫【預約試妝表單】，試妝項目請填寫【礦物粉底】。
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